Los estudios clínicos sobre nutrición y circulación son conclusivos en que existe una relación directa entre tu hábitos alimentarios y tu salud cardiovascular.
La tensión alta puede aparecer a causa del estrés, también por una mala alimentación o por consecuencia de una enfermedad ya existente en la persona, si quieres cuidar tu salud y prevenir o regular la tensión, aplica los siguientes consejos en tu vida diaria:
Haz ejercicio con regularidad, al menos 30 minutos diarios, caminar, nadar, correr son actividades que te ayudan a bajar la presión.
Aliméntate saludable, una dieta rica en verduras y frutas ayuda a proteger el corazón y los riñones.
Evita el cigarrillo, su presión aumenta su nivel después de cada cigarrillo que fuma, así que si fuma a diario, esta acelerando el aumento de su presión a niveles que pueden llegar a ser peligrosos para usted.
Usa tratamientos naturales que pueden ayudarte a mejorar los niveles de tu presión como el Milkynat Diab y gotas homeopáticas como el HIP ALLIUM 0/6, CIR GLONOINUM 0/6, CARDINE C30, PLACENTA C30 Y CALMABIOL
Desintoxica tu cuerpo con frecuencia, el Milkynat Green contiene espirulina, menta y pitaya que te ayudan a limpiar el cuerpo.
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